/ / Ar įmanoma užšaldyti bulvių koše papildomiems maisto produktams

Ar įmanoma užšaldyti bulvių koše papildomiems maisto produktams

Papildomas maistas visada jaučiamas kaip perėjimas prienaujas vaiko vystymosi ir augimo lygis. Visai neseniai karapuzas nieko nepažino, išskyrus savo motinos krūtinę, ir dabar jis, kaip ir suaugęs žmogus, sėdi savo kėdėje ir bando su šaukštu nauju maisto produktu. Nesvarbu, kaip močiutės mėgino primygtinai reikalauti, kad jos būtų maitinamos nuo 3 mėnesių amžiaus, dabartinės PSO rekomendacijos nurodo, kad būtina įšvirkšti priviliojimą ne anksčiau kaip po šešių mėnesių. Geriausias pirmojo valgio variantas - ne obuolių sultys, kurios vaikams buvo skirtos maždaug prieš 20 metų, ir daržovių tyrės.

Kaip pirmas papildomas maistas, kurį galime apsvarstytikošė, tai priklauso nuo vaiko vystymosi. Paprastai košės įšvirkščiamos, kai kūdikis nepasiekia svorio, nes jis yra maistingesnis ir kaloringas. Jei kūdikių svorio padidėjimo problema nėra, geriausia pradėti nuo daržovių.

Kai vaikas prašo krūtinę, jisgarantuoja pakankamai maistinių medžiagų. Šiuo atveju papildomų maisto produktų paskirtis - neužpildyti vitaminų trūkumo, kaip anksčiau buvo manoma, tačiau pradėti vartoti kūdikį skirtingomis skonėmis ir paruošti jį kietiems maisto produktams valgyti. Tai reiškia, kad mamos nereikia bandyti maitinti kūdikių tyrės bet kokia kaina. Lure neturėtų išstumti motinos pieno, papildomas šėrimas nėra maitinimosi pakaitalas (jei nesate ekskomunikacijos procesas).

  1. Pradėkite daržoves įdėti į kūdikio mitybą suvienkomponentė tyrė. Iš pradžių, kūdikis bando visus daržoves, rekomenduojamus jo amžiui atskirai, ir tik tada reikia duoti pienas, sudarytą iš kelių daržovių.
  2. Geriausias variantas, jei pirmąjį papildomą valgį sudaro cukinijos, žiediniai kopūstai ar brokoliai. Tada palaipsniui galite patekti į moliūgų, morkų, kolagrybių, bulvių.
  3. Paprastai papildomas maitinimas įvedamas pagal standartinę schemą: prasideda 1 arbatiniu šaukšteliu ir dienos dozę įpilkite iki 50 gramų, bet jei vaikas atsisako, atidėkite šunį savaitę ir bandykite dar kartą arba pakeiskite gaminį.
  4. Vaikui skirtos bulvių sultys ar saldžios daržovėsne verta. Suaugę žmonės, kurių skonio ypatybės jau yra suformuotos, nesūdytos daržovių bulvių košės yra neįsivaizduojamos, tačiau vaikas, kuris dar neturi ką palyginti, šį skonį suvokia gana skirtingai. Svarbu, kad vaikas paragavo "švarias" produktų skonį.
  5. Jei planuojate įsigyti pagamintą tyrę gamykloje, atidžiai perskaitykite kompoziciją. Be daržovių ir vandens indelyje, nieko neturėtų būti.
  6. Daržovių tyrę galima lengvai paruošti namuose. Šiais tikslais geriau paimti daržoves iš savo sodo arba bent išauginti jūsų vietovėje. Importuojamos daržovės iš parduotuvių lentynų nerodo pasitikėjimo, nes juose gali būti nitratų. Beje, jei papildomų maisto produktų įvedimas yra būtinas "sezono nebuvimui", kai nėra šviežių daržovių, iš anksto pagaminti užšaldyti ruošiniai puikiai taps.

Vaizdo įrašas: dažniausios vaikų papildomų maisto produktų valdymo klaidos:

Paruošti daržovių tyrę kūdikiui nėra sunku. Keletas paprastų receptų padės motinoms naršyti virimo technologiją.

Cukinijos nulupama, nulupama ir supjaustomažiedai. Keletas žiedų dedamas į garintuvo puodelį (jei nėra tokio dalyko, galite gamintis virtuvėje tiesiog vandenyje arba pagaminti garintuvą iš verdančio vandens puodo ir sieto, sumontuoto iš viršaus). Kubetą gamina labai greitai - po 7-10 minučių jis yra paruoštas. Virtos kepsnys išgraviruotas į homogeninę būklę nėra lengva, nes daržovė yra labai pluoštinė. Kad bulvių plytelės būtų vienodos ir lanksčios, galite naudoti maišytuvą, o po to visą masę perpilti per smulkią sietą. Geriau šaldyti bulvių košes - tai sumažina bakterijų, dauginančių patiekalus su bulvių koše, riziką, nes neįmanoma stebėti sterilumo namų virtuvėje. Šaldytuve ši biezis laikoma iki 4 dienų, ją reikia paruošti dalinai. Šildomoje papildomų maisto produktų dalyje galite pridėti išreikštą pieną, alyvuogių aliejų.

Mes verdame 1 bulvę ir keletą žiedynųbrokoliai (galite virti pora). Atsižvelgiant į tai, kad bulvės proporcingai turėtų būti mažesnės už brokolius, nes krakmolingos daržovės yra stipriai absorbuojamos kūnu. Užberkite daržoves su maišytuvu arba patrinkite per sietą, pridedant šiek tiek daržovių sultinio. Po aušinimo bulvių koše galima duoti kūdikiui. Taip pat taikoma taisyklė dėl išreikšto pieno arba augalinio aliejaus.

Mėginame moliūgą iš odos, pašaliname sėklas ir supjaustomemažais gabalais. Į kepimo lakštą uždėkite apie 200 gramų rafinuotų daržovių, supilkite šiek tiek vandens, uždenkite folija ir padėkite viryklę 20 minučių. Kai moliūgas yra paruoštas - riešutų gabalėlį supjaustome žinomu būdu, jį atvėsime, pridėkite pieną ar augalinį aliejų ir bulvių košės yra paruoštos.

Įvadas į moliūgų dietos vaikas yra geresnė paskutiniseina pareigas. Manoma, kad šis augalas gali sukelti alergiją. Be to, yra nuomonės, kad moliūglis sustiprėja, todėl būtina stebėti vaiko reakciją.

Paprastai susipažįsta su įvairiais daržovėmismėnesį ar pusantro. Įvedus papildomus maisto produktus, pasikeičia išmatų nuoseklumas ir kvapas - tai visiškai normalu. Pagal PSO rekomendacijas, tuo pat metu, kai įvedami pirmieji papildomi maisto produktai, galite pradėti gerti kūdikį (grynas vanduo, kūdikis).

Pradedant vaiko "suaugusiųjų" maistą, mūsų tikslas- pažinti maisto produktus, o ne atgaivinti. Per didelis atkaklumas šiuo klausimu nieko. Kai kurie vaikai iš karto pradeda valgyti daržoves, kiti boikotuoja šį etapą ir apskritai visą papildomų maisto produktų pristatymo sistemą, tačiau iki metų, kai jie visi gali valgyti maistą iš savo tėvų stalo. Bet kokiu atveju gaukite vaiko šaukštą ir išbandykite kitas schemas.

Taip pat perskaitykite: